Running papà
Ebbene si, esistiamo anche noi “I RUNNER PAPA'”. Negli ultimi tempi navigando tra i social ho notato sempre di più,…
Quali obiettivi porsi
Oggettivamente, visto il periodo che stiamo vivendo, metterci davanti a noi degli obiettivi diventa difficile. Ma mai come ora diventa…
La corsa e la mente
Continua la nostra rubrica CORRERE TI SALVA LA VITA. Continuiamo ad elencare e ad entrare nello specifico di tutti i…
I benefici della corsa
Oggi più che mai abbiamo la possibilità di assaporare realmente e percepire in maniera sicuramente più forte quali sono i…
Ripetere, ripetizioni, ripetute
Chi di noi le ama ? Forse nessuno o comunque in pochi. Parliamo di ripetute, si tratta di una tipologia…
La mente fa la differenza
Scontato ? Bhè si forse si, assomiglia ad un aforisma più che altro. Quanti di voi staranno pensando in questo…
Mentre gli altri dormono, tu corri…
ENERGIA, SERENITA’, FORZA, BENESSERE, FELICITA’, SORRISI… Quante altre ve ne devo dire ? Tante, infatti sono del parere che non…
Quando non abbiamo voglia
Chiunque viva una passione non è immune al periodo di down della passione stessa. Capita a tutti, nessuno escluso, di…
Correre con il caldo.
Ormai ragazzi ci siamo, l’estate è arrivata e si fa sentire, in alcune zone dell’Italia in maniera molto forte in…
Il caldo e la Reintegrazione
La stagione estiva ormai è iniziata. Il caldo, l’afa e il sole ci avvisa di quanto sarà impegnativa questa nuova…